Психосоматика означает разум (психика) и тело (сома). Психосоматическое расстройство — это заболевание, поражающее как разум, так и тело. Считается, что некоторые физические заболевания особенно усугубляются психическими факторами, такими как стресс и тревога. Ваше психическое состояние может повлиять на тяжесть физического заболевания в любой момент времени.
Какие заболевания являются психосоматическими?
В некоторой степени большинство болезней являются психосоматическими — затрагивают как разум, так и тело.
- У каждой физической болезни есть психический аспект. То, как мы реагируем на болезнь и как мы справляемся с ней, сильно различается от человека к человеку. Например, сыпь при псориазе может не очень беспокоить некоторых людей. Однако сыпь, покрывающая те же части тела у кого-то другого, может вызвать у него депрессию и еще большее недомогание.
- Психическое заболевание может вызвать физические последствия. Например, при некоторых психических заболеваниях вы можете не есть или не заботиться о себе очень хорошо, что может вызвать физические проблемы.
Словарь Merriam-Webster определяет психосоматику как:
относящиеся, связанные или связанные с телесными симптомами, вызванными психическим или эмоциональным расстройством.
Считается, что некоторые физические заболевания особенно усугубляются психическими факторами, такими как стресс и беспокойство. Например, к ним относятся псориаз, экзема, язва желудка, высокое кровяное давление и болезни сердца.
Считается, что на физическую часть болезни (степень сыпи, уровень артериального давления и т. д.) Могут влиять психические факторы. Это сложно доказать. Однако многие люди с этими и другими физическими заболеваниями говорят, что их текущее психическое состояние может повлиять на тяжесть их физического заболевания в любой момент времени.
Некоторые люди также используют термин «психосоматическое расстройство», когда психические факторы вызывают физические симптомы, но при этом нет физического заболевания. Например, боль в груди может быть вызвана стрессом, и физическое заболевание не обнаруживается.
Как разум может влиять на физические болезни?
Хорошо известно, что разум может вызывать физические симптомы. Например, когда мы боимся или беспокоимся, у нас могут развиваться симптомы беспокойства.
Как лечить психосоматические расстройства?
У каждого заболевания есть свои варианты лечения. При соматических заболеваниях обычно наиболее важны физические методы лечения, такие как лекарства или операции. Однако медицинские работники обычно стараются лечить человека в целом и принимать во внимание психические и социальные факторы, которые могут способствовать возникновению заболевания. Таким образом, лечение для снятия стресса, беспокойства, депрессии и т. Д. Может помочь, если считается, что они способствуют развитию вашего физического заболевания.